Początki

[kam0osor]

Siema, mam takie małe pytanie a mianowicie w jaki sposób dostać się na "pierwszy krok bokserski" od razu zaznaczę że trenuję w klubie coś koło 3 lat. Początkowo miałem 4 treningi bokserskie w tygodniu niestety przez przeprowadzkę mogę trenować zaledwie 2 razy całe szczęście mam dostęp do siłowni 4 razy tygodniowo gdzie się również nie obijam. Niby mamy sparingi i całkiem ciężkie treningi, no ale czegoś mi brakuje jakiegoś celu do osiągnięcia i wydaje mi się że przygotowania do pierwszej amatorskiej walki to by było to czego potrzebuję. Rozumiem że wymaganiem jest książeczka lekarska sportowa - mam, no ale niestety nie wiem co jeszcze i w jaki sposób się zapisać.

[BESTIA]

Jeśli jesteś naprawdę bokserem to nie możesz trenować na siłce klata biceps plecy triceps nogi barki itd tylko specjalne treningi bo staniesz się tak wolny jak Kevin MC.

[kam0osor]

No i zgadzam się z tobą całkowicie przyznam że początkowo robiłem treningi na siłowni przeciętne typowo kulturystyczne i czasami wykonuje je dla odmiany na mniej więcej miesiąc ale moje przeciętne treningi to FBW albo treningi jak SS6 prawie wszystkie ćwiczenia są wielostawowe a przysiady, MC, podciąganie uważam za podstawę. Zdaje sobie całkowicie sprawę że za duży mięsień spowalnia co gorsze nawet może przeszkadzać przyjąć dobrą postawę bokserską -.- Ale dobrze dobrany trening i dieta pomogą sprawić przykładowo że mięśnie brzucha będą znacznie lepszym pancerzem mięśnie staną się bardziej wytrzymałe i sądzę że i siła ciosu może się poprawić.

[sowka]

Ile masz lat? Pogadaj z trenerem i powiedz, że chcesz wystartować. Do startu potrzebna jest książeczka zawodnika z ważnymi badaniami lekarskimi oraz legitymacja PZB. Co do siłowni, Trenuj również nogi i brzuch, wg mnie jest z tego największa siła ciosu. Oczywiście treningi bardziej wytrzymałościowe niż siłowe.

[kam0osor]

22 lata. Książeczkę lekarską mam nie podbitą a legitymację posiadam z kickboxingu, nie wiem czy może być to jako zamiennik o0 jeśli nie to muszę wyrobić. A z tego co wiem to w moim klubie, nikt na zawody nie jeździł ba nikt nie ma nawet wyrobionej legitymacji. Oczywiście pogadam jeszcze z trenerem ale takie mam pytanie na zapas. Czy mogę się zapisać samodzielnie na pierwszy krok bokserski czy muszę to zrobić jakby z klubu ??

[BESTIA]

Możesz się sam zapisać ale musisz mieć legitymacje i książeczkę.

[kam0osor]

No i super, wielkie dzięki

[BESTIA]

Jedna walka z finałów Gp w Koszalinie to
64kg Przemysław Zyśk vs Syrowatka
Michał "Hetman Białystok" Przemek jest bez klubu a walczy w turnieju.

[Jerome]

@Bestia
nic nie zrozumialem z Twojego posta

[sowka]

Zyśk normalnie to reprezentuje barwy Victorii Ostrołęka z tego co mi wiadomo, a czasami, jak u mojego klubowego kolegi, zarejestrowali go w zawodach jako bez klubu, a inni zawsze brali udział w zawodach i klub składał należne. Poprostu czasami sami się gubią w papierach, w PZB.