Forum - BOKSER.ORG

Pełna wersja: Początki
Aktualnie przeglądasz uproszczoną wersję forum. Kliknij tutaj, by zobaczyć wersję z pełnym formatowaniem.
Stron: 1 2
Siema, mam takie małe pytanie a mianowicie w jaki sposób dostać się na "pierwszy krok bokserski" od razu zaznaczę że trenuję w klubie coś koło 3 lat. Początkowo miałem 4 treningi bokserskie w tygodniu niestety przez przeprowadzkę mogę trenować zaledwie 2 razy całe szczęście mam dostęp do siłowni Smile 4 razy tygodniowo gdzie się również nie obijam. Niby mamy sparingi i całkiem ciężkie treningi, no ale czegoś mi brakuje jakiegoś celu do osiągnięcia i wydaje mi się że przygotowania do pierwszej amatorskiej walki to by było to czego potrzebuję. Rozumiem że wymaganiem jest książeczka lekarska sportowa - mam, no ale niestety nie wiem co jeszcze i w jaki sposób się zapisać.
Jeśli jesteś naprawdę bokserem to nie możesz trenować na siłce klata biceps plecy triceps nogi barki itd tylko specjalne treningi bo staniesz się tak wolny jak Kevin MC.
No i zgadzam się z tobą całkowicie Smile przyznam że początkowo robiłem treningi na siłowni przeciętne typowo kulturystyczne i czasami wykonuje je dla odmiany na mniej więcej miesiąc ale moje przeciętne treningi to FBW albo treningi jak SS6 prawie wszystkie ćwiczenia są wielostawowe a przysiady, MC, podciąganie uważam za podstawę. Zdaje sobie całkowicie sprawę że za duży mięsień spowalnia co gorsze nawet może przeszkadzać przyjąć dobrą postawę bokserską -.- Ale dobrze dobrany trening i dieta pomogą sprawić przykładowo że mięśnie brzucha będą znacznie lepszym pancerzem mięśnie staną się bardziej wytrzymałe i sądzę że i siła ciosu może się poprawić.
Ile masz lat? Pogadaj z trenerem i powiedz, że chcesz wystartować. Do startu potrzebna jest książeczka zawodnika z ważnymi badaniami lekarskimi oraz legitymacja PZB. Co do siłowni, Trenuj również nogi i brzuch, wg mnie jest z tego największa siła ciosu. Oczywiście treningi bardziej wytrzymałościowe niż siłowe.
22 lata. Książeczkę lekarską mam nie podbitą a legitymację posiadam z kickboxingu, nie wiem czy może być to jako zamiennik o0 jeśli nie to muszę wyrobić. A z tego co wiem to w moim klubie, nikt na zawody nie jeździł ba nikt nie ma nawet wyrobionej legitymacji. Oczywiście pogadam jeszcze z trenerem ale takie mam pytanie na zapas. Czy mogę się zapisać samodzielnie na pierwszy krok bokserski czy muszę to zrobić jakby z klubu ??
Możesz się sam zapisać ale musisz mieć legitymacje i książeczkę.
No i super, wielkie dzięki Smile
Jedna walka z finałów Gp w Koszalinie to
64kg Przemysław Zyśk vs Syrowatka
Michał "Hetman Białystok" Przemek jest bez klubu a walczy w turnieju.
@Bestia
nic nie zrozumialem z Twojego posta
Zyśk normalnie to reprezentuje barwy Victorii Ostrołęka z tego co mi wiadomo, a czasami, jak u mojego klubowego kolegi, zarejestrowali go w zawodach jako bez klubu, a inni zawsze brali udział w zawodach i klub składał należne. Poprostu czasami sami się gubią w papierach, w PZB.
Stron: 1 2
Przekierowanie