siłownia/kulturystyka/bodybuilding

[kubala1122331]

No to chyba się pochwalę jednak, bo to jakiś przełom i absolutne wykonanie założenia, jakie sobie zakładałem w kwietniu Dzisiaj na wadze u dietetyka 99.3 kg., pierwszy raz zszedłem poniżej 100 kg pewnie od czasów podstawówki. Mega sprawa dla mnie! To był mój cel, jak zaczynałem się odchudzać. Sam jestem w szoku, że mi się to udało, nie wierzyłem.

Ale jedziemy dalej, nie po to przecież dietetyka opłacałem na 4 miesiące, żeby kończyć po dwóch tygodniach Kolejny cel - kategoria cruiser. Trzymajcie kciuki!

[Wilczekstepowy]

Kuba gratulacje, a możesz przypomnieć ile masz wzrostu? Bo z drugiej strony obyś się nie zapędził i w przyszłości nie został skoczkiem narciarskim.

[kubala1122331]

178 cm., jeszcze i tak sporo kilogramów nadwagi

[Wit]

Bardzo chętnie bym wziął od Ciebie 10kg, bo sam ważę 70 i mam problem z przybraniem.

[Wilczekstepowy]

BOKS ja tak całe młodzieńcze życie miałem, że nie potrafiłem przytyć i pragnąłem od innych paru kilogramów. Niestety przed 40 moje marzenia zaczęły się spełniać i teraz sam bym się pozbył paru kilogramów. Szczególnie tych z brzucha.

Kuba to faktycznie jeszcze trochę Ci brakuje. Powodzenia!

[kubala1122331]

No sporo brakuje, ale przecież naraz nie da się zrzucić 20 lat totalnego zapuszczenia A ze 135 kg. zejść do 99 kg to duży progres. Inna kondycja fizyczna, ale szczerze powiem też, że psychiczna, która tak naprawdę jest jeszcze ważniejsza.

[Wit]

Ale sami przyznacie, że nie jest fajne, jak się spotykacie z dziewczynami, i się okazuje, że one są szersze od was.

[kubala1122331]

Kiedyś ciężko było mi znaleźć taki okaz

[Wit]

No domyślam się. Jednak fajniej czuć się przy takiej tym większym, a nie jak wykałaczka. Chociaż i tak już jest trochę lepiej.

[KrychuTMT]

Jak naprawić sobie rotatory barków, bo od lat z tym chujstwem się użeram . Kurwa skończy się tak, że zostanie mi tylko samo bieganie ( jak teraz) czego bardzo bym nie chciał .