Odpowiedz 
 
Ocena wątku:
  • 0 Głosów - 0 Średnio
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
Skakanie na skakance bez skakanki
23-03-2018, 12:01 PM
Post: #1
Skakanie na skakance bez skakanki
Czy jest sens aby skakać na skakance bez skakanki? Tzn ułożenie rąk, podskoki i ruszanie rękoma jak przy skakaniu ale bez niej? Np. dla osób mających małe mieszkanie a chcący zrzucić brzuch i nabrać wytrzymałości. Ma to sens czy sam sznurek jest niezbędny?
Znajdź wszystkie posty użytkownika
Odpowiedz cytując ten post
06-07-2018, 11:57 AM
Post: #2
RE: Skakanie na skakance bez skakanki
A co niby daje Ci sznurek? Nie daje nawet żadnego obciążenia, więc jeśli jesteś w stanie takie same ruchy wykonywać bez niego, to dlaczego nie?
Znajdź wszystkie posty użytkownika
Odpowiedz cytując ten post
Odpowiedz 


Skocz do:


Użytkownicy przeglądający ten wątek: 1 gości