|
Skakanie na skakance bez skakanki
|
|
23-03-2018, 12:01 PM
Post: #1
|
|||
|
|||
|
Skakanie na skakance bez skakanki
Czy jest sens aby skakać na skakance bez skakanki? Tzn ułożenie rąk, podskoki i ruszanie rękoma jak przy skakaniu ale bez niej? Np. dla osób mających małe mieszkanie a chcący zrzucić brzuch i nabrać wytrzymałości. Ma to sens czy sam sznurek jest niezbędny?
|
|||
|
|
06-07-2018, 11:57 AM
Post: #2
|
|||
|
|||
|
RE: Skakanie na skakance bez skakanki
A co niby daje Ci sznurek? Nie daje nawet żadnego obciążenia, więc jeśli jesteś w stanie takie same ruchy wykonywać bez niego, to dlaczego nie?
|
|||
|
|
|
« Starszy wątek | Nowszy wątek »
|
Użytkownicy przeglądający ten wątek: 2 gości