Forum - BOKSER.ORG › O BOKSIE SŁÓW KILKA › Trening bokserski v
Co jeść przed Treningiem

Odpowiedz 
 
Ocena wątku:
  • 1 Głosów - 5 Średnio
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
Co jeść przed Treningiem
12-03-2015, 07:10 AM
Post: #4
Krzych Offline
------------------
*****
 		Liczba postów: 3,460
Dołączył: Jan 2012
Reputacja: 169
RE: Co jeść przed Treningiem
Obfity obiad i to niecałą godzinę przed treningiem to raczej słaby pomysł, szczególnie przed treningiem bokserskim. Jest wtedy poczucie ciężkości i dużo łatwiej o mdłości przy skrajnym wysiłku. Lepiej zjeść coś lekkiego i niedużo przed, a cięższe i bardziej obfite rzeczy po.
[Obrazek: VWrnMgK.jpg]
Znajdź wszystkie posty użytkownika
Odpowiedz cytując ten post
Odpowiedz 


Wiadomości w tym wątku
Co jeść przed Treningiem - MikeTyson.KO - 11-03-2015, 08:59 PM
RE: Co jeść przed Treningiem - Gogolius - 11-03-2015, 10:56 PM
RE: Co jeść przed Treningiem - BESTIA - 11-03-2015, 11:36 PM
RE: Co jeść przed Treningiem - Krzych - 12-03-2015 07:10 AM
RE: Co jeść przed Treningiem - Krzych - 13-03-2015, 04:13 AM
RE: Co jeść przed Treningiem - Krzych - 31-03-2015, 09:42 AM
RE: Co jeść przed Treningiem - Gogolius - 07-04-2015, 03:38 PM
RE: Co jeść przed Treningiem - BESTIA - 08-04-2015, 08:50 AM
RE: Co jeść przed Treningiem - Gogolius - 08-04-2015, 01:59 PM
RE: Co jeść przed Treningiem - Krzych - 08-04-2015, 05:17 PM
RE: Co jeść przed Treningiem - Joker - 08-04-2015, 05:27 PM
RE: Co jeść przed Treningiem - BESTIA - 08-04-2015, 10:54 PM
RE: Co jeść przed Treningiem - Gogolius - 22-04-2015, 08:23 PM
RE: Co jeść przed Treningiem - KrychuTMT - 22-04-2015, 08:27 PM
RE: Co jeść przed Treningiem - Gogolius - 22-04-2015, 09:22 PM
RE: Co jeść przed Treningiem - KrychuTMT - 22-04-2015, 09:34 PM
RE: Co jeść przed Treningiem - Gogolius - 22-04-2015, 09:43 PM
RE: Co jeść przed Treningiem - KrychuTMT - 22-04-2015, 09:53 PM
RE: Co jeść przed Treningiem - Krzych - 23-04-2015, 10:18 AM
RE: Co jeść przed Treningiem - Gogolius - 22-04-2015, 10:05 PM
RE: Co jeść przed Treningiem - KrychuTMT - 22-04-2015, 10:07 PM
RE: Co jeść przed Treningiem - Krzych - 24-04-2015, 01:19 PM

Skocz do:


Użytkownicy przeglądający ten wątek: 2 gości