siłownia/kulturystyka/bodybuilding
|
03-06-2016, 06:39 PM
Post: #694
|
|||
|
|||
RE: siłownia/kulturystyka/bodybuilding
(03-06-2016 05:35 PM)fext napisał(a): Powiem tak, na czysto siłowniowym treningu prawie wcale się nie znam. Nie wiem, czy 35 kg to w przypadku tych ćwiczeń dużo, czy mało, na ławkach ani w ogóle z obciążeniami też nie ćwiczę.Bardzo mało. (03-06-2016 05:35 PM)fext napisał(a): W takim wypadku zaczniesz się martwić rozbudowywaniem sadła na brzuchuTym to już się martwię od około roku. |
|||
« Starszy wątek | Nowszy wątek »
|
Użytkownicy przeglądający ten wątek: 8 gości