Odpowiedz 
 
Ocena wątku:
  • 1 Głosów - 5 Średnio
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
siłownia/kulturystyka/bodybuilding
13-01-2015, 08:46 AM
Post: #614
RE: siłownia/kulturystyka/bodybuilding
Jeśli macie możliwość i wiedzę podrzućcie mi jakiś link do diety dla żony i na jakieś dodatkowe ćwiczenia ewentualnie, chce zrzucić odrobine wagi, brzuch po ciąży etc. Wg mnie robi to źle bo napieprzanie brzuszków to przecież tylko sposób na zrobienie mięśnia.Zejście z cukrów, pieczywa itd. też wydaje mi się słabe,ja kiedyś tylko ćwiczyłem dla rzeźby i nie znam się na takich rzeczach, może wiecie coś więcej.Na necie jest tego tyle że się skończy na diecie kwaśniewskiego,co moim zdaniem jest głupim pomysłem.Przydałaby się jakaś sprawdzona wiarygodna dieta,pewnie znacie panny co robią aeroby :-)
Znajdź wszystkie posty użytkownika
Odpowiedz cytując ten post
Odpowiedz 


Wiadomości w tym wątku
RE: siłownia/kulturystyka/bodybuilding - Calaf - 13-01-2015 08:46 AM

Skocz do:


Użytkownicy przeglądający ten wątek: 2 gości