Odpowiedz 
 
Ocena wątku:
  • 1 Głosów - 5 Średnio
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
siłownia/kulturystyka/bodybuilding
25-05-2014, 11:47 AM (Ten post był ostatnio modyfikowany: 25-05-2014 01:56 PM przez BESTIA.)
Post: #405
RE: siłownia/kulturystyka/bodybuilding
A co sądzicie o cardio po treningu na masie?Nadwyżkę dać tak z 500 kcal, może to być dobry pomysl bo po treningu silowym, na cardio spalamy glownie tluszcz.
I co myślicie o Beta alanina?

[Obrazek: xabi-alonso-perfil.jpg]

http://www.siepomaga.pl/s/klikaj

"Musimy nauczyć się wspólnie podejmować decyzje i czasami poświęcić część swoich interesów na rzecz całej Europy" Donald Tusk
Znajdź wszystkie posty użytkownika
Odpowiedz cytując ten post
Odpowiedz 


Wiadomości w tym wątku
RE: siłownia/kulturystyka/bodybuilding - BESTIA - 25-05-2014 11:47 AM

Skocz do:


Użytkownicy przeglądający ten wątek: 2 gości