Odpowiedz 
 
Ocena wątku:
  • 1 Głosów - 5 Średnio
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
siłownia/kulturystyka/bodybuilding
16-04-2014, 08:48 AM
Post: #343
RE: siłownia/kulturystyka/bodybuilding
Dorzucisz 3 banany (ok 360g) i masz dodatkowo 84g weglowodanow i juz osiagasz te 350g i to tak biednie nie wygada, dorzucasz na obiad buraczki, do kanapek pomidora i voila - same warzywa kalorycznosciCi nie zmienia wiec tu ich sie nie trzeba bac. Grunt zeby bylo kolorowo.

Choc ogolnie kombo kurczak-ryz-jajka zawsze mnie przerazalo Tongue
Znajdź wszystkie posty użytkownika
Odpowiedz cytując ten post
Odpowiedz 


Wiadomości w tym wątku
RE: siłownia/kulturystyka/bodybuilding - Gogolius - 16-04-2014 08:48 AM

Skocz do:


Użytkownicy przeglądający ten wątek: 26 gości