Odpowiedz 
 
Ocena wątku:
  • 1 Głosów - 5 Średnio
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
siłownia/kulturystyka/bodybuilding
15-04-2014, 08:44 PM (Ten post był ostatnio modyfikowany: 15-04-2014 08:46 PM przez Joker.)
Post: #337
RE: siłownia/kulturystyka/bodybuilding
BESTIA
Z tego co policzyłem to
2612 kcal
177g białka
261g wegli
86 g tłuszczy
Tak na oko to dieta ok,jedyne co mógłbyś zrobić to dorzucić jakieś warzywka dla lepszego trawienia.Jakie suple będziesz brał? Smile

No i węgle mógłbyś trochę podciągnąć do góry(ale nie znam twojego zk i to troche jak wróżenie z fusów) Wink
Znajdź wszystkie posty użytkownika
Odpowiedz cytując ten post
Odpowiedz 


Wiadomości w tym wątku
RE: siłownia/kulturystyka/bodybuilding - Joker - 15-04-2014 08:44 PM

Skocz do:


Użytkownicy przeglądający ten wątek: 2 gości