|
siłownia/kulturystyka/bodybuilding
|
|
10-04-2014, 11:05 PM
Post: #316
|
|||
|
|||
|
RE: siłownia/kulturystyka/bodybuilding
BESTIA
waga 93 Mój problem polega na tym że ja nie wiem jak rozłożyć posiłki,co żryć kiedy,ile itp Zapotrzebowanie mam policzone to coś koło 3300 kcal. |
|||
|
|
« Starszy wątek | Nowszy wątek »
|
Użytkownicy przeglądający ten wątek: 4 gości