siłownia/kulturystyka/bodybuilding
|
25-03-2014, 06:48 PM
Post: #261
|
|||
|
|||
RE: siłownia/kulturystyka/bodybuilding
(25-03-2014 06:42 PM)RedHawk napisał(a): @BESTIA Ja nie robię treningu cardio, bo uważam ga za zbędny.Mam troszkę zbędnego balastu, głownie w okolicach brzucha(pępka), ale 3 x w tygodniu boks, 2 x w tygodniu wf i w niedzielę piłka nożna.Wystarczająco przeciążam ciało, więc odpuszczam trening cardio. ![]() http://www.siepomaga.pl/s/klikaj "Musimy nauczyć się wspólnie podejmować decyzje i czasami poświęcić część swoich interesów na rzecz całej Europy" Donald Tusk |
|||
« Starszy wątek | Nowszy wątek »
|
Użytkownicy przeglądający ten wątek: 2 gości