Odpowiedz 
 
Ocena wątku:
  • 1 Głosów - 5 Średnio
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
siłownia/kulturystyka/bodybuilding
27-02-2014, 08:33 PM (Ten post był ostatnio modyfikowany: 27-02-2014 08:38 PM przez Krzych.)
Post: #237
RE: siłownia/kulturystyka/bodybuilding
@Sander, Martin

Mam podobnie, to jest normalne. Jeżeli się nie jeździ na żadne zawody i trenuje się tak tylko da siebie to ta motywacja gdzieś zanika po jakimś czasie. Treningi to przecież ciężka i męcząca sprawa, nieraz trzeba mieć dużo motywacji żeby się zebrać do treningu mimo zmęczenia, a jak nie są to przygotowania do żadnych zawodów to całkiem łatwo sobie odpuścić. Mi się teraz akurat udaje trenować regularnie bo zmieniłem dietę i plan treningowy i widzę bardzo duże efekty, ale też za jakieś 2 miesiące pewnie mi się odechce na jakiś czas. To zupełnie normalne. Gorzej jak ktoś odpada po tygodniu bo zaczyna się zmęczenie. Ale tak po dwóch-trzech miesiącach, to nic złego na trochę przestać. Nawet ci najwięksi robią sobie niemałe przerwy.
Znajdź wszystkie posty użytkownika
Odpowiedz cytując ten post
Odpowiedz 


Wiadomości w tym wątku
RE: siłownia/kulturystyka/bodybuilding - Krzych - 27-02-2014 08:33 PM

Skocz do:


Użytkownicy przeglądający ten wątek: 1 gości