Odpowiedz 
 
Ocena wątku:
  • 1 Głosów - 5 Średnio
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
siłownia/kulturystyka/bodybuilding
27-02-2014, 05:07 PM
Post: #230
RE: siłownia/kulturystyka/bodybuilding
(27-02-2014 01:23 PM)Sander napisał(a):  Ja od dwóch tygodni też się trochę ruszam (już kilka razy po 2-3 miesiącach regularnych treningów odpuszczałem) Wink
Pompki, brzuszki i pompowanie bicka - hantelki po 7,5 kg każdy.

Mam podobnie jak Ty, po kilku miesiącach przestaje i dupa...
Pompki tak, brzuszki - musze zacząć Wink, a hantelki masz jakieś lekkie bo moje ważą 12,5 kg...
Znajdź wszystkie posty użytkownika
Odpowiedz cytując ten post
Odpowiedz 


Wiadomości w tym wątku
RE: siłownia/kulturystyka/bodybuilding - Martin - 27-02-2014 05:07 PM

Skocz do:


Użytkownicy przeglądający ten wątek: 1 gości