|
siłownia/kulturystyka/bodybuilding
|
|
02-10-2013, 04:09 PM
Post: #180
|
|||
|
|||
|
RE: siłownia/kulturystyka/bodybuilding
Ja zawsze trenowałem nogi grając w szachy lub warcaby , polecam + 10 cm w miesiąc .
"Miałem już cztery operacje, w dalszym ciągu ją czuję, nigdy już nie będzie jak wcześniej. W boksie ten problem mnie eliminuje, mam jedną rękę, jak mam wygrać z takim Adamem Kownackim." - Artur Szpilka 
|
|||
|
|
« Starszy wątek | Nowszy wątek »
|
Użytkownicy przeglądający ten wątek: 1 gości