siłownia/kulturystyka/bodybuilding
|
02-10-2013, 03:40 PM
(Ten post był ostatnio modyfikowany: 02-10-2013 03:41 PM przez RedHawk.)
Post: #177
|
|||
|
|||
RE: siłownia/kulturystyka/bodybuilding
@Crumb
Nie myślałeś kiedyś o wydaniu jakiejś książki? wiedzę masz sporą a i widzę, że lubisz pisać na prawdę dłuuugie teksty Panowie wstawiam kilka fotek mojej obecnej sylwetki. Oceńcie, zhejtujcie. Od razu zaznaczam, że koksem jak Crumb nie jestem, ale też mój staż na siłowni to może trochę więcej niż pół roku i to z przerwami. Teraz jednak wziąłem się poważnie do roboty i ćwiczę już 3 miesiąc bez przerwy, co najmniej 3 razy w tygodniu (na wakacjach 4-5). Przydałoby się również zrzucić parę kg, ale nie teraz, mam jeszcze zamiar na tej masie ćwiczyć przynajmniej kolejne pół roku. Prawdziwym wizualnych efektów oczekuja po redukcji. http://i44.tinypic.com/2qid2df.jpg http://i40.tinypic.com/iw0ygh.jpg http://i41.tinypic.com/2s7x5d3.jpg http://i43.tinypic.com/dfzhae.jpg |
|||
« Starszy wątek | Nowszy wątek »
|
Użytkownicy przeglądający ten wątek: 4 gości