Odpowiedz 
 
Ocena wątku:
  • 1 Głosów - 5 Średnio
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
siłownia/kulturystyka/bodybuilding
02-10-2013, 03:40 PM (Ten post był ostatnio modyfikowany: 02-10-2013 03:41 PM przez RedHawk.)
Post: #177
RE: siłownia/kulturystyka/bodybuilding
@Crumb
Nie myślałeś kiedyś o wydaniu jakiejś książki? wiedzę masz sporą a i widzę, że lubisz pisać na prawdę dłuuugie teksty Big Grin

Panowie wstawiam kilka fotek mojej obecnej sylwetki. Oceńcie, zhejtujcie. Od razu zaznaczam, że koksem jak Crumb nie jestem, ale też mój staż na siłowni to może trochę więcej niż pół roku i to z przerwami. Teraz jednak wziąłem się poważnie do roboty i ćwiczę już 3 miesiąc bez przerwy, co najmniej 3 razy w tygodniu (na wakacjach 4-5). Przydałoby się również zrzucić parę kg, ale nie teraz, mam jeszcze zamiar na tej masie ćwiczyć przynajmniej kolejne pół roku. Prawdziwym wizualnych efektów oczekuja po redukcji.
http://i44.tinypic.com/2qid2df.jpg
http://i40.tinypic.com/iw0ygh.jpg
http://i41.tinypic.com/2s7x5d3.jpg
http://i43.tinypic.com/dfzhae.jpg
Znajdź wszystkie posty użytkownika
Odpowiedz cytując ten post
Odpowiedz 


Wiadomości w tym wątku
RE: siłownia/kulturystyka/bodybuilding - RedHawk - 02-10-2013 03:40 PM

Skocz do:


Użytkownicy przeglądający ten wątek: 1 gości