|
siłownia/kulturystyka/bodybuilding
|
|
19-09-2013, 06:13 PM
(Ten post był ostatnio modyfikowany: 19-09-2013 06:14 PM przez BESTIA.)
Post: #15
|
|||
|
|||
|
RE: siłownia/kulturystyka/bodybuilding
"Moja przygoda z siłownią jest trochę skomplikowana... dwa lata temu na wakacjach chodziłem na siłownię jak zapaleniec, codziennie, w roku szkolnym niestety nie miałem czasu żeby chodzić... ale na tych wakacjach znowu zacząłem uczęszczać na siłownię bardzo często właściwie to codziennie"
RedHawk Z rok temu pisałeś że masz 40 w łapie, wtedy pomyślałem że jesteś zapalonym kulturystą, a ty taki krótki staż masz.Musisz mieć super predyspozycje. Codzienny trening przy dzisiejszym tempie życia to trochę przesada, przemęczasz organizm a przez to minimalizujesz efekty  . Trochę śmieszą mnie typy co na pierwszy trening już biorą wspomagacze typu kreatyna itp.Organizm szybko się przyzwyczaja do takich supli i po czasie mają one coraz słabsze działanie i sięgamy po mocniejsze i mocniejsze.Ja trenuje już 1,5 roku zacząłem podobnie jak RedHawk, tylko nie przestałem i trenuję dalej i dopiero teraz pomyślę o jakieś kreatynie ale to na zimę dopiero  .
|
|||
|
|
« Starszy wątek | Nowszy wątek »
|
Użytkownicy przeglądający ten wątek: 4 gości