|
Co jeść przed Treningiem
|
|
07-04-2015, 02:52 PM
Post: #8
|
|||
|
|||
|
RE: Co jeść przed Treningiem
A co z energią po lekkim posiłku? Nie macie wrażenia, że pod koniec treningu brakuje Wam siły, czy to ja sobie wkręcam? Probowaliście jakieś węglowodany rozpuszczalne przed treningiem?
http://www.pajacyk.pl/ http://automatybarowe.pl/ - edytor tekstu |
|||
|
|
« Starszy wątek | Nowszy wątek »
|
Użytkownicy przeglądający ten wątek: 7 gości