siłownia/kulturystyka/bodybuilding

[Crumb]

Witam wszystkich.
Martwię się, że robię błąd ujawniając swoją tożsamość na tym forum ale mimo wszystko robię to ze względu na chęć pomocy właśnie WAM forumowiczom w sprawach kulturystyki oraz dietetyki.
Wrzucam swój filmik z treningu.



Nie wiem czy mogę tutaj się tak zareklamować ale...
Jeżeli filmik wam się spodobał to zapraszam również do polubienia mojej strony na facebooku gdzie jest więcej materiału i z tygodnia na tydzień na pewno będzie go coraz więcej. Jeśli macie jakieś pytania związane z treningiem lub dietą śmiało możecie zadawać mi pytania na mailu lub na FB. Na każde na pewno odpowiem i pomogę.
Tutaj na forum nie bardzo mam czas się udzielać.
http://www.facebook.com/TrenerKamilPirog
Forma może nie jest w chwili obecnej najlepsza ale jakaś tam jest.
Na wakacje 2016 roku będzie idealnie. Jestem cierpliwy.
Pozdrawiam.