| 
				
				 
					Początki
				 
			 | 
		
| 
				 
					22-11-2015, 11:13 AM 
				 
				
Post: #1 
			 | 
		|||
				
  | 
		|||
| 
				Początki 
				 
					Chciałabym zacząć trenować boks. Polecacie jakiś klub w Warszawie gdzie nauczę się wszystkiego od podstaw?
				 
				
				
				
			 | 
		|||
| 
				 
					24-11-2015, 03:09 PM 
				 
				
Post: #2 
			 | 
		|||
				
  | 
		|||
| 
				RE: Początki 
				 
					W Warszawie z klubami nie ma żadnego problemu. Od siebie proponuję klub bokserski Ogrodowa na śródmiesciu. Zajęcia prowadzi tam Grzegorz Nadolski - doświadczony trener, reprezentujący tzw starą szkołę 
				
				
				
			 . jesli ktoś zaczyna calkowicie od zera to bardzo polecam ten klub i tego trenera. Tylko ostrzegam, że trzeba być cierpliwym, bo jezeli ktos sobie mysli ze d razu zalozy rekawice i bedzie walił w worek  to w tym klubie moze o tym zapomnieć( Rekawice tam sie zaklada po ok 2 miesiacach, najpierw glownie praca nóg). Zajęcia dla poczatkujacych prowadzone są bardzo metodycznie i pedantycznie, ale to bardzo dobrze, można sobie zbudować dobrą baze techniczna na przyszlosc, gdy juz sie bedzie zaawansowanym.  Z nnych znanych mi klubów mogę polecić też KS Piesciarz na targówku, zajęcia tam prowadzi miedzy innymi znany zawodowy bokser Michał Cieślak, ale nie wiem jak tam wygląda w szczegółach szkolenie od podstaw poczatkujacych. W każdym razie jest to spory klub z ambicjami, nastawiony glłownie na boks, a nie na inne modne teraz sztuki walk .
				 | 
		|||
| 
				 
					12-06-2016, 12:41 PM 
				 
				
Post: #3 
			 | 
		|||
				
  | 
		|||
| 
				RE: Początki 
				 
					https://www.youtube.com/watch?v=sYPFhPI5p_E 
				
				
				
			mojego brata maly ( w sinim) . wygral po punktach ,ale siedzi miali inne zdanie)) ..Mistrzowstwa Ukrainy .m.Kolomyja.2016r. Maly zostal brazowym prizerom. Arsen Dmitruk (w czerwonym) potem pol-roku temu na mistrzowstwach Europy zostal brazowym.Przegral Ruslanu Martynenko z Krymu,Rosja.. (tutaj boj) https://www.youtube.com/watch?v=cHg6ePO8W6s  | 
		|||
| 
				
	 
					« Starszy wątek | Nowszy wątek »
				 
			 | 
		
Użytkownicy przeglądający ten wątek: 1 gości




. jesli ktoś zaczyna calkowicie od zera to bardzo polecam ten klub i tego trenera. Tylko ostrzegam, że trzeba być cierpliwym, bo jezeli ktos sobie mysli ze d razu zalozy rekawice i bedzie walił w worek