Odpowiedz 
 
Ocena wątku:
  • 1 Głosów - 5 Średnio
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
Co jeść przed Treningiem
11-03-2015, 11:36 PM
Post: #3
RE: Co jeść przed Treningiem
Ja uwielbiam trenować na tłuszczach, większość Przed treningiem daje kosmiczne ilości węglowodanów, a później odbija się to na treningu.
Jeśli trening masz w godzinach podwieczornych to przed treningiem jakiś lekki posiłek, a po reszta kcal.

[Obrazek: xabi-alonso-perfil.jpg]

http://www.siepomaga.pl/s/klikaj

"Musimy nauczyć się wspólnie podejmować decyzje i czasami poświęcić część swoich interesów na rzecz całej Europy" Donald Tusk
Znajdź wszystkie posty użytkownika
Odpowiedz cytując ten post
Odpowiedz 


Wiadomości w tym wątku
Co jeść przed Treningiem - MikeTyson.KO - 11-03-2015, 08:59 PM
RE: Co jeść przed Treningiem - Gogolius - 11-03-2015, 10:56 PM
RE: Co jeść przed Treningiem - BESTIA - 11-03-2015 11:36 PM
RE: Co jeść przed Treningiem - Krzych - 12-03-2015, 07:10 AM
RE: Co jeść przed Treningiem - Krzych - 13-03-2015, 04:13 AM
RE: Co jeść przed Treningiem - Krzych - 31-03-2015, 09:42 AM
RE: Co jeść przed Treningiem - Gogolius - 07-04-2015, 03:38 PM
RE: Co jeść przed Treningiem - BESTIA - 08-04-2015, 08:50 AM
RE: Co jeść przed Treningiem - Gogolius - 08-04-2015, 01:59 PM
RE: Co jeść przed Treningiem - Krzych - 08-04-2015, 05:17 PM
RE: Co jeść przed Treningiem - Joker - 08-04-2015, 05:27 PM
RE: Co jeść przed Treningiem - BESTIA - 08-04-2015, 10:54 PM
RE: Co jeść przed Treningiem - Gogolius - 22-04-2015, 08:23 PM
RE: Co jeść przed Treningiem - KrychuTMT - 22-04-2015, 08:27 PM
RE: Co jeść przed Treningiem - Gogolius - 22-04-2015, 09:22 PM
RE: Co jeść przed Treningiem - KrychuTMT - 22-04-2015, 09:34 PM
RE: Co jeść przed Treningiem - Gogolius - 22-04-2015, 09:43 PM
RE: Co jeść przed Treningiem - KrychuTMT - 22-04-2015, 09:53 PM
RE: Co jeść przed Treningiem - Krzych - 23-04-2015, 10:18 AM
RE: Co jeść przed Treningiem - Gogolius - 22-04-2015, 10:05 PM
RE: Co jeść przed Treningiem - KrychuTMT - 22-04-2015, 10:07 PM
RE: Co jeść przed Treningiem - Krzych - 24-04-2015, 01:19 PM

Skocz do:


Użytkownicy przeglądający ten wątek: 1 gości