Odpowiedz 
 
Ocena wątku:
  • 4 Głosów - 3.75 Średnio
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
Trening Muhammada Alego
27-12-2011, 04:41 PM
Post: #2
RE: Trening Muhammada Alego
Wydaje mi sie, ze bicycle crunches to nie jest rowerek, tylko specyficzny rodzaj treningu na miesnie brzucha. Tutaj podrzucam link:
http://www.youtube.com/watch?v=ixQGJ3Ja-2I

Z tym, ze Muhammad Ali wykonywal go specyficznie, duzo szybciej machal nogami, do tego ruszal tulowiem (tak jakby sie kolysal na plecach - do przodu i do tylu). Widzialem to gdzies na youtube, ale nie chce mi sie teraz przegladac po kolei wszystkich filmikow o Alim.
Znajdź wszystkie posty użytkownika
Odpowiedz cytując ten post
Odpowiedz 


Wiadomości w tym wątku
Trening Muhammada Alego - Figg - 27-12-2011, 01:49 PM
RE: Trening Muhammada Alego - Fryto666 - 27-12-2011 04:41 PM

Skocz do:


Użytkownicy przeglądający ten wątek: 2 gości