Odpowiedz 
 
Ocena wątku:
  • 1 Głosów - 5 Średnio
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
siłownia/kulturystyka/bodybuilding
13-11-2014, 11:07 PM
Post: #503
RE: siłownia/kulturystyka/bodybuilding
Ogólnie czytałem,że robienie masy ponad 15-20%BF to głupota bo zyskujemy głównie masę Tłuszczową.Chcesz to podrzucę ci link bardzo dokładnie opisanie.

[Obrazek: xabi-alonso-perfil.jpg]

http://www.siepomaga.pl/s/klikaj

"Musimy nauczyć się wspólnie podejmować decyzje i czasami poświęcić część swoich interesów na rzecz całej Europy" Donald Tusk
Znajdź wszystkie posty użytkownika
Odpowiedz cytując ten post
Odpowiedz 


Wiadomości w tym wątku
RE: siłownia/kulturystyka/bodybuilding - BESTIA - 13-11-2014 11:07 PM

Skocz do:


Użytkownicy przeglądający ten wątek: 1 gości