Zmęczenie podczas treningu

[danisz80]

Ostatnio coraz bardziej odczuwam zmęczenie podczas treningu, taki swojego rodzaju brak energii, który sprawia, że nie zawsze jestem w stanie dać z siebie 100%. Nie sądzę, żeby to był objaw jakiejś choroby, gdyż wszystkie badania krwi i moczu wyszły prawidłowo. Zastawiam się czy nie sięgnąć po jakiś suplement diety albo kompleks witamin, który zapewni mi więcej energii i pozwoli na realizację planu treningowego. Oczywiście w grę wchodzą tylko bezpieczne substancje. Jak myślicie, gdzie najlepiej kupować takie suplementy?