|
Treningi Cardio
|
|
07-01-2014, 12:27 PM
(Ten post był ostatnio modyfikowany: 07-01-2014 12:28 PM przez BESTIA.)
Post: #2
|
|||
|
|||
|
RE: Treningi Cardio
RH
Zacznijmy od tego jak z twoją dietą zmieniłeś sposób odżywiania?? IMHO na masie zrób jednak tę masę  np 8-10 kg a potem możesz dodać więcej białka i zrobić rzeźbę.Tak cię zalało że postanowiłeś zrobić aeroby na masówce??  http://www.menshealth.pl/fitness/trening-aerobowy,1 Polecam tę stronę jest tam wiele artów o treningu aerobowym. ![[Obrazek: xabi-alonso-perfil.jpg]](http://www.idiakez.com/j/images/web/charlas/xabi-alonso-perfil.jpg) http://www.siepomaga.pl/s/klikaj "Musimy nauczyć się wspólnie podejmować decyzje i czasami poświęcić część swoich interesów na rzecz całej Europy" Donald Tusk |
|||
|
|
« Starszy wątek | Nowszy wątek »
|
| Wiadomości w tym wątku |
|
Treningi Cardio - RedHawk - 05-01-2014, 03:05 PM
RE: Treningi Cardio - BESTIA - 07-01-2014 12:27 PM
RE: Treningi Cardio - RedHawk - 07-01-2014, 06:49 PM
RE: Treningi Cardio - BESTIA - 07-01-2014, 08:24 PM
RE: Treningi Cardio - RedHawk - 08-01-2014, 08:33 AM
RE: Treningi Cardio - BESTIA - 07-01-2014, 10:16 PM
RE: Treningi Cardio - witkowski - 09-06-2014, 10:58 AM
RE: Treningi Cardio - BESTIA - 06-08-2014, 03:48 PM
RE: Treningi Cardio - RedHawk - 06-08-2014, 03:55 PM
|
Użytkownicy przeglądający ten wątek: 3 gości