+- Forum - BOKSER.ORG (http://forum.bokser.org)
+-- Dział: O BOKSIE SŁÓW KILKA (/forum-5.html)
+--- Dział: Trening bokserski (/forum-18.html)
+--- Wątek: Technika bokserska (/thread-18.html)
Technika bokserska - neQ - 22-12-2011 03:02 PM
Przedstawiamy bokserski poradnik, w którym ukazane zostały tajniki związane z techniką bokserską.
Jak walczyć z pięściarzem o odmiennym stylu? Jak rozplanować taktykę? W tym krótkim materiale na pewno znajdziecie odpowiedź.
RE: Technika bokserska - sowka - 23-12-2011 12:20 AM
Dość dobry poradnik, ukazuje piękno boksu amerykańskiego - zejścia, rotacje, obrony oraz nieodłączna widowiskowość. Początkującym powinien się przydać, ponieważ pokazuje wiele zmiennych jakie następują w boksie. Najmniej widowiskowy boks występował chyba jeszcze kilka lat temu w amatorstwie jak wychodził zawodnik zza podwójnej gardy, przyjmował całe serie ciosów i wygrywał walkę, ponieważ zadał 2 ciosy celne, podczas gdy przeciwnik żadnego :/
RE: Technika bokserska - Tomcur - 23-12-2011 08:10 AM
Dla teoretyków polecam nie za długi pdf zawierający fragmenty książki Gradopołowa "Boks". Można znaleźć to dosyć łatwo na chomiku, samej książki nigdy nie znalazłem w formie elektronicznej, na allegro sporadycznie się pojawia, ale cena jest zaporowa.
RE: Technika bokserska - BESTIA - 23-12-2011 12:14 PM
Nieźle pokazane ale trening z trenerem to jednak co innego ale jak napisał sowka
"Początkującym powinien się przydać"
RE: Technika bokserska - sowka - 23-12-2011 12:34 PM
Racja, wystarczy poznać dobrze technikę, a i tak się człowiek najbardziej uczy nie na przyrządach czy na tarczy, lecz na sparingach.
RE: Technika bokserska - Reatex - 27-12-2011 10:19 PM
Bardzo fajny poradnik,który opisuje kilka ciekawych technik. Na pewno warto obejrzeć,poczytać i szkolić się także w teorii,gdyż to również jest bardzo ważne.
RE: Technika bokserska - neQ - 28-12-2011 03:50 PM
W internecie znajdują się również poradniki trenera Roacha, które niedługo ukażą się na forum
Pozdrawiam!
Czarek Kolasa - redaktor bokser.org
RE: Technika bokserska - PACMAN - 21-02-2012 06:50 PM
http://www.youtube.com/watch?v=lpYSFVOH6vQ
RE: Technika bokserska - BESTIA - 21-02-2012 08:10 PM
Jeśli macie jakieś dobre książki o boksie do pobrania to dajcie linka