+- Forum - BOKSER.ORG (http://forum.bokser.org)
+-- Dział: O BOKSIE SŁÓW KILKA (/forum-5.html)
+--- Dział: Trening bokserski (/forum-18.html)
+--- Wątek: Powrót do boksu i formy (/thread-32.html)
Strony: 1 2
RE: Powrót do boksu i formy - sowka - 23-12-2011 11:10 PM
Poszukaj jakiegoś klubu w Katowicach, Chorzowie lub Bytomiu. Z tego co się orientuję w Katowicach jest klub Kleofas. Dochodzi kwestia dojazdu, ale z kolei na sam trening mógłbyś dotrzeć truchtem, ćwicząc przy okazji kondycję. I pamiętaj o jednym - przejmuj inicjatywę i atakuj zawsze pierwszy. Przeciwnik się załamie psychicznie.
RE: Powrót do boksu i formy - sowka - 25-12-2011 03:09 PM
Hehe, można poniżej pasa, lecz to nie po męsku raczej ;p Presją i i dobrym stosowanie jabu, można przeciwnika złamać, uwierz mi
RE: Powrót do boksu i formy - Nihilus - 25-12-2011 06:20 PM
(23-12-2011 11:10 PM)sowka napisał(a): Poszukaj jakiegoś klubu w Katowicach, Chorzowie lub Bytomiu. Z tego co się orientuję w Katowicach jest klub Kleofas. Dochodzi kwestia dojazdu, ale z kolei na sam trening mógłbyś dotrzeć truchtem, ćwicząc przy okazji kondycję. I pamiętaj o jednym - przejmuj inicjatywę i atakuj zawsze pierwszy. Przeciwnik się załamie psychicznie.
Zawsze idę do przodu. Mam żelazną kondycję więc ciągłe ataki to nic. Tym bardziej że w amatorskim boksie jest tylko 4 rundy po 2 min to dla mnie to pryszcz. Ja zawsze sparowałem 4 po 3 min. Jakby się dało to wolałbym 6 ale za mało sparingpartnerów miałem w klubie
RE: Powrót do boksu i formy - sowka - 25-12-2011 10:39 PM
(25-12-2011 06:20 PM)Nihilus napisał(a):(23-12-2011 11:10 PM)sowka napisał(a): Poszukaj jakiegoś klubu w Katowicach, Chorzowie lub Bytomiu. Z tego co się orientuję w Katowicach jest klub Kleofas. Dochodzi kwestia dojazdu, ale z kolei na sam trening mógłbyś dotrzeć truchtem, ćwicząc przy okazji kondycję. I pamiętaj o jednym - przejmuj inicjatywę i atakuj zawsze pierwszy. Przeciwnik się załamie psychicznie.
Zawsze idę do przodu. Mam żelazną kondycję więc ciągłe ataki to nic. Tym bardziej że w amatorskim boksie jest tylko 4 rundy po 2 min to dla mnie to pryszcz. Ja zawsze sparowałem 4 po 3 min. Jakby się dało to wolałbym 6 ale za mało sparingpartnerów miałem w klubie
W amatorstwie w twojej kategorii wiekowej boksuje się 3 rundy po 3 minuty.
RE: Powrót do boksu i formy - Reatex - 27-12-2011 10:22 PM
Ja np wolę kontrować niż atakować jako pierwszy. Dobra technika oraz szybkość robią swoje i nie ma na to mocnych
Ale to kwestia doświadczenia oraz praktyki.