+- Forum - BOKSER.ORG (http://forum.bokser.org)
+-- Dział: O BOKSIE SŁÓW KILKA (/forum-5.html)
+--- Dział: Trening bokserski (/forum-18.html)
+--- Wątek: Skrętka na nogach przy prostych i sierpowych (/thread-2344.html)
Strony: 1 2
RE: Skrętka na nogach przy prostych i sierpowych - BMH - 10-10-2015 12:41 AM
Nie pisalem o skretach delikatnych, czy nadmiernych. Nie dzielilem ich na ketegorie. Kazdy dostosowuje to do swoich potrzeb i jak mu jest wygodnie. Nie spotkalem sie z sytuacja, by trener czy dzienikarz mowil bokserowi by mniej, ,ub bardziej skrecal stopy.
Umowmy sie. Podaczs walki, nikt tak tego nie robi tak, jak treningu techniki, gdzie sie kladzie troche wiekszy nacisk na takie rzeczy by wyrobic nawyki.
Same skrety stop przy ciosie jest dla mnie czyms tak naturalnym, ze bez tago ani rusz. No niech ktos stanie w pozycji i uderzy dynamicznie lewy-prawy-lewy sierp, sztywno stojac na ziemi calymi stopami. I jak, wywrocil sie ktos?
RE: Skrętka na nogach przy prostych i sierpowych - hubertus339 - 10-10-2015 07:16 PM
Praca stóp w treningu bokserskim powinna polegać na "KRAWĘDZIOWANIU", a nie na skrecaniu stóp jak popadnie, jak się komu podoba. Walka to jest inna sprawa i wiadomo, że nie zawsze się wszystko zrobi jak na treningu. Ale po to są własnie treningi techniczne, żeby na nich (zreszta jak sam napsiales) uczyć się PRAWIDŁOWYCH nawyków, a nie boksowania "jak jest wygodniej". Rozchodzi się po prostu o to, że zbytni skręt stóp powoduje minimalnie krótszy zasięg ciosu, niż przy samym krawedziowaniu, może też spowodować tzw "wkręcenie", wiec dlatego trenerzy o tym mówia ! Nie wiem czemu napisałeś o dziennikarzach
, akurat mało mnie obchodzi co jakiś dziennikarzyna sądzi o technice w treningu bokserskim, bo nie od tego oni sa